Babeczki chlebowe z kurczakiem i groszkiem – Przepis na wykonanie
Babeczki chlebowe z kurczakiem i groszkiem to pyszne i sycące danie, które doskonale sprawdzi się na obiad lub kolację. Są łatwe w przygotowaniu, a ich smak zachwyci każdego. W tym artykule przedstawimy Ci szczegółowy przepis na te pyszne babeczki, a także podpowiemy, jak je urozmaicić i z czym najlepiej je podawać.
Składniki:
- 500 g piersi z kurczaka, pokrojonych w kostkę
- 1 cebula, posiekana
- 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
- 1 puszka (400 g) groszku konserwowego, osączonego
- 1/2 szklanki bulionu drobiowego
- 1/4 szklanki śmietany kremówki 18%
- 1 łyżka mąki pszennej
- 1 łyżeczka suszonego tymianku
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/4 łyżeczki pieprzu czarnego
- 12 babeczek do pieczenia
- 2 łyżki masła, roztopionego
- 1/2 szklanki bułki tartej
Przygotowanie:
1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza. Wymieszaj bułkę tartą z roztopionym masłem i posyp nią foremki do babeczek.
2. Na patelni rozgrzej odrobinę oleju i podsmaż kurczaka do zarumienienia. Dodaj cebulę i czosnek i smaż przez 2-3 minuty, aż cebula zmięknie.
3. Dodaj groszek, bulion drobiowy, śmietanę, mąkę, tymianek, sól i pieprz. Gotuj na małym ogniu przez 5 minut, aż sos zgęstnieje.
4. Wlej farsz do przygotowanych foremek do babeczek. Piecz przez 20-25 minut, aż babeczki będą złote i miękkie.
5. Podawaj ciepłe, posypane posiekaną natką pietruszki.
Wariacje na temat babeczek chlebowych:
Babeczki chlebowe z kurczakiem i groszkiem można urozmaicić na wiele sposobów. Oto kilka pomysłów:
- Zamiast groszku można użyć innych warzyw, np. kukurydzy, fasoli, marchewki, selera.
- Do farszu można dodać inne przyprawy, np. paprykę słodką, oregano, bazylię.
- Babeczki można podawać z różnymi sosami, np. sosem czosnkowym, sosem śmietanowym, sosem pomidorowym.
- Można dodać do farszu ser żółty, pokrojony w kostkę.
- Babeczki można podawać z sałatką lub ziemniakami.
Wartości odżywcze:
Babeczki chlebowe z kurczakiem i groszkiem to danie bogate w białko, błonnik i witaminy. Są również dobrym źródłem żelaza i cynku. Jedna babeczka zawiera około 200 kalorii.
Podsumowanie:
Babeczki chlebowe z kurczakiem i groszkiem to pyszne i sycące danie, które można przygotować w prosty sposób. Są idealne na obiad lub kolację, a ich smak zachwyci każdego. Można je urozmaicić na wiele sposobów, dodając różne warzywa, przyprawy i sosy. Babeczki chlebowe są również bogate w wartości odżywcze, co czyni je zdrowym i pożywnym posiłkiem.